体内臭

ニオイの素は、汗やワキガだけではないようなんです。体内から発生する悪臭も体臭や足の臭いの原因になるようです。雑菌対策だけでは解決しない人は体内から発生する悪臭対策が必要かもしれません。それは、腸から発生するニオイのことです。



腸の中で悪臭が発生していることは、便のニオイがくさいことから容易に想像できます。腸から発生した悪臭が体の中に吸収され、汗に混じって排出されることで体臭や足の臭いの原因になるといわれています。



腸から発生するニオイは、腸内環境が大きく関係すると考えられます。腸内環境を整えるものとしては、乳酸菌や食物繊維があります。したがって、オリゴ糖や乳酸菌、食物繊維を摂取することで腸内環境が整い、悪臭の発生が和らぐのではないかと考えられています。



さらに、ストレスも腸内環境を左右する原因のひとつされています。ニオイが気になる人はストレスがたまってはいませんか、気分転換などを心がけて、ストレスをためない生活を目指したいところです。体臭や足のニオイが気になる人は、腸内環境についても注意してみてはどうでしょうか。